推斷一個(gè)人的層次高低，不要去看他的穿著裝扮，也不要去看他做什么職位，要看他有沒(méi)有讓你耳目一新的觀點(diǎn)，精密的邏輯和直擊本質(zhì)的洞見(jiàn)，其它的都可以包裝，但悟到的層次，卓越的思維力，高維度的知見(jiàn)，一針見(jiàn)血的洞察力，真心是沒(méi)法包裝的！

在快節(jié)奏的時(shí)代，我們的注意力被大量的短視頻和短文字 " 切碎 "。短短 1.5 小時(shí)的電影，中途都忍不住要摁亮手機(jī)屏幕看看，根本坐不住。上一次讀書(shū)，好像已經(jīng)是大學(xué)的時(shí)候了。互聯(lián)網(wǎng)信息繁雜，各種讀書(shū)筆記、讀書(shū)摘要無(wú)奇不有。自己肅靜地坐下來(lái)看一本書(shū)，好像已經(jīng)沒(méi)有 " 必要 " 了。

但真的是這樣嗎？

近日，# 長(zhǎng)期不讀書(shū)會(huì)造成什么影響 # 的話題沖上微博熱搜。不少人反應(yīng)在停止閱讀后，自己的文字表達(dá)能力大幅下降，已經(jīng)無(wú)法撰寫(xiě)出完整的一段話，語(yǔ)言能力 " 退化得像個(gè)猴 "。當(dāng)自己想要表達(dá)觀點(diǎn)、復(fù)述一件比較長(zhǎng)的事的時(shí)候，就會(huì)浮現(xiàn)卡殼、邏輯混亂、顛三倒四的情況。長(zhǎng)期不讀書(shū)，大腦就會(huì)得到一個(gè) " 不需要汲取新知識(shí) " 的信號(hào)。由于人體的每個(gè)部分都遵循 " 用進(jìn)廢退 " 的原則，久而久之，思量能力和語(yǔ)言能力真的會(huì)退化。

日本知名的腦科學(xué)家茂木健一郎曾出版《如何用閱讀改造大腦》一書(shū)。書(shū)中提到 " 讀書(shū)能讓我們借鑒作者的經(jīng)驗(yàn)，汲取他們的知識(shí)，從而在腦中反復(fù)理解、思量，最后形成自己的智慧 "。

茂木健一郎在劍橋大學(xué)時(shí)， 每周要開(kāi)一次讀書(shū)報(bào)告會(huì) , 大家要選一篇論文討論 , 但他們討論的重點(diǎn)不是論文的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，而是論文背后的原因，比如：為什么選擇這篇論文？為什么做這樣的實(shí)驗(yàn) ? 你會(huì)提出怎樣的問(wèn)題？怎樣使實(shí)驗(yàn)變得更加有趣？回答這些問(wèn)題，都需要他們跳出自身的角度，站在他人的角度看待問(wèn)題。因?yàn)榭茖W(xué)的特點(diǎn) , 就是要擁有客觀看待事物的能力，也就是站在他人角度思量的能力。雖然我們不是科學(xué)家，但是可以通過(guò)讀書(shū)，通過(guò)思量 , 客觀地看待事物，不狹隘，不偏激，不盲從，拓展自己的眼界 , 去發(fā)現(xiàn)自己不知道的，不清晰的，不同的觀點(diǎn)。

讀書(shū)，不僅能夠提升自我的認(rèn)知深度和水平，還能夠讓人更加長(zhǎng)壽。耶魯大學(xué)的一項(xiàng)研究曾發(fā)現(xiàn)，每天讀書(shū) 30 分鐘的人比不讀書(shū)的人壽命更長(zhǎng)。在 12 年的隨訪期間，不愛(ài)讀書(shū)的人死去了 33%，而愛(ài)讀書(shū)的人惟獨(dú) 27% 過(guò)世了。

在這篇論文中，學(xué)者們寫(xiě)道，在閱讀過(guò)程中有兩個(gè)認(rèn)知過(guò)程可以制造 " 生存優(yōu)勢(shì) "。首先，閱讀書(shū)籍促進(jìn)了 " 深度閱讀 " 的 " 緩慢、沉醉式過(guò)程 "，" 當(dāng)讀者與材料的其他部分建立聯(lián)系，找到外部世界的應(yīng)用，并對(duì)呈現(xiàn)的內(nèi)容提出問(wèn)題時(shí) "，這是一種認(rèn)知參與。

他們寫(xiě)道 :" 認(rèn)知投入可以解釋為什么詞匯、推理、注意力和批評(píng)性思維能力都能通過(guò)閱讀得到提高。" 其次，他們表示，書(shū)籍 " 可以促進(jìn)同理心、社會(huì)感知和情商，這些認(rèn)知過(guò)程可以提高生存能力 "。

讀書(shū)既能陶冶情操，還能延年益壽。這個(gè)周末，不妨給自己留半天的空隙，好好坐下來(lái)讀一本書(shū)吧。

一、表達(dá)能力的降低

首先一個(gè)人要是長(zhǎng)期不讀書(shū)的話表達(dá)能力肯定會(huì)有所降低的，畢竟當(dāng)一個(gè)人要是真的不想成為一個(gè)時(shí)代的落伍者的話，不想被這個(gè)時(shí)代所淘汰的話，就肯定需要具備一定的學(xué)習(xí)能力，而我們?nèi)粘Ｉ钪凶顚?shí)用的應(yīng)該就是個(gè)人的聽(tīng)書(shū)讀寫(xiě)等這方面的表達(dá)上，所以人真的就是在空暇的時(shí)候多讀書(shū)才對(duì)自己實(shí)用。

二、口頭能力的降低

其次就是當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期不讀書(shū)的話，就會(huì)導(dǎo)致口頭能力的降低。因?yàn)殚L(zhǎng)期不讀書(shū)的話就會(huì)缺乏對(duì)人文科學(xué)上的認(rèn)知，不了解自然科學(xué)的一些基本的知識(shí)，腦袋就會(huì)有一種空白的感覺(jué)。自然就會(huì)導(dǎo)致個(gè)人的口頭能力變得是越來(lái)越差勁了。所以才會(huì)說(shuō)活到老學(xué)到老，知識(shí)是很實(shí)用的，所以大家一定要多加學(xué)習(xí)才行。

三、思想能力的降低

最后就是一個(gè)人要是長(zhǎng)期不讀書(shū)的就無(wú)法知曉一些優(yōu)秀的知識(shí)，無(wú)法通過(guò)書(shū)籍去獲得一定的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法從這些經(jīng)驗(yàn)中收獲一定的知識(shí)。所以讀書(shū)是十分重要的，人一旦不讀書(shū)的就會(huì)有一種不好的現(xiàn)象那就是思維能力的不斷下降，做任何的事情都不會(huì)思量了，這就是十分可怕的一件事情。

好了對(duì)于長(zhǎng)期不讀書(shū)會(huì)造成哪些后果的介紹就到這了，一個(gè)人惟獨(dú)多讀書(shū)才是對(duì)自己有利的，多讀書(shū)的話會(huì)讓自己明白如何說(shuō)話，更好地與他人進(jìn)行交流。

來(lái)源：高三網(wǎng)