不要給自己太多壓力，瞅準(zhǔn)自己的薄弱項(xiàng)默默努力就是了，揚(yáng)長補(bǔ)短。其實(shí)，如果你的目標(biāo)已經(jīng)很堅(jiān)定了的話，環(huán)境對你產(chǎn)生不了多大的影響。

1、緊跟老師的節(jié)奏。一模后，各校都進(jìn)入專題復(fù)習(xí)階段，對重點(diǎn)知識進(jìn)行分類復(fù)習(xí)，通過專題復(fù)習(xí)，培養(yǎng)解題的思維能力，掌握求解某種類型題模式。

2、善于總結(jié)，勤于反思。總結(jié)一模的成功之處，繼續(xù)保持下去，反思失誤之處，是知識沒記牢，還是方法沒掌握，標(biāo)記好錯題，用好錯題本。

3、合理利用時間，重視體育鍛煉。把零碎時間有效的利用起來，盡量不熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)。

4、家庭教育。父母不要把學(xué)習(xí)都推到學(xué)校，推到教師上，特殊是大考后，家長多和孩子們談心，多鼓舞，少批判，做好后勤工作，莫言說：好成績不止靠老師，也浸透著父母的汗水。

固然還有希翼了。

一模中，對于超常發(fā)揮的考生，切忌因欣喜若狂而放松學(xué)習(xí)強(qiáng)度和韌度。因?yàn)?，高三是一年循循漸進(jìn)的復(fù)習(xí)過程，一時的成績高峰，并不代表將獲得很棒的高考成績。年年都有不少考生，因?yàn)槟M考試成績不錯，而放松對學(xué)習(xí)的緊張度和熟練度，最終導(dǎo)致高考中粗心大意或者直呼“我明明記得呀，可——！”，高考成績可想而知。

一模不僅是成績的檢驗(yàn)，更是能力的提升！學(xué)生面對大型考試勢必會手忙腳亂，無論是時間把握上、做題速度上、考試心態(tài)上都是需要經(jīng)驗(yàn)積存。其次，掌握考試做題技巧，找到做題節(jié)奏，有了題感才干才干解決真題的“困難戶”。

所以，通過一模，考生在知道成績和排名，應(yīng)該做的是根據(jù)成績來確定自己目前的學(xué)習(xí)狀況，根據(jù)試卷題目的對錯來分析自己的薄弱環(huán)節(jié)和優(yōu)勢學(xué)科。整理錯題集，把題目進(jìn)行分類與總結(jié)，理清思路，對整體有個知識網(wǎng)，以方便融合貫穿，讓成績更上一層樓!

來源：高三網(wǎng)