不少同學(xué)都會(huì)浮現(xiàn)想學(xué)習(xí)但是怎么也學(xué)不進(jìn)去的情況，面對(duì)這種情況，其實(shí)，只要我們深入分析，就可以找到癥結(jié)和對(duì)策。

第一：目標(biāo)意愿還是不夠強(qiáng)烈。其實(shí)目標(biāo)很多，但是這就要看你對(duì)這個(gè)目標(biāo)的意愿強(qiáng)烈程度，世界上不是你沒(méi)有目標(biāo)，只是你對(duì)于目標(biāo)，所付出的努力還是不夠。

第二：心思不集中。我們都養(yǎng)成了一個(gè)溜號(hào)的習(xí)慣，分分鐘鐘思想都會(huì)浮現(xiàn)個(gè)小差，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們也常常會(huì)被外界或者某個(gè)什么，影響思緒。

第三：自制力不強(qiáng)。自制力不強(qiáng)是學(xué)不進(jìn)去的普遍原因，有時(shí)候我們明明到了學(xué)習(xí)時(shí)間，我們還給自己找各種理由，讓自己遲遲不去學(xué)習(xí)。

第四：心理壓力。這個(gè)就是心理承受壓力不強(qiáng)，整天盯著目標(biāo)的結(jié)果擔(dān)憂，有點(diǎn)杞人憂天的感覺(jué)，如果考不上，如果怎么怎么樣，這都是心理承受能力弱的原因。

總之，學(xué)不進(jìn)去的理由千千萬(wàn)萬(wàn)種，但唯一結(jié)果就是學(xué)不進(jìn)去，到后期就是考不上，所以沉穩(wěn)心態(tài)，不要用那么功利心去看待問(wèn)題，要持之以恒，惟獨(dú)持之以恒，你才干知道這個(gè)事情你到底能不能做。

定目標(biāo)：不能盲目的學(xué)習(xí)，要明白自己為什么學(xué)習(xí)，給自己一個(gè)目標(biāo)是中考、高考、考職稱、考研的，或者想與別人愉快的交流、想學(xué)煮茶學(xué)畫(huà)，這樣陶冶情操。有了目標(biāo)還不想學(xué)習(xí)，說(shuō)明你對(duì)目標(biāo)的意愿強(qiáng)烈程度不夠。這時(shí)候就要想明白自己定的目標(biāo)是有什么好處，詢問(wèn)這些有什么結(jié)果。

集中注意力：學(xué)一點(diǎn)就想中午吃什么，學(xué)一點(diǎn)像外面風(fēng)景好看。分分鐘思想浮現(xiàn)小差，這些事情占領(lǐng)了大量的大腦空間，所以學(xué)習(xí)時(shí)要放空自己，把無(wú)關(guān)的清理掉。

制定計(jì)劃和獎(jiǎng)勵(lì)：有時(shí)候我們明明到了學(xué)習(xí)時(shí)間，我們還給自己找各種理由，遲遲不去學(xué)習(xí)，導(dǎo)致的結(jié)果往往越不學(xué)習(xí)，越急躁，越急躁，越學(xué)不進(jìn)去。這時(shí)候應(yīng)該做個(gè)計(jì)劃表，包括時(shí)間表和定個(gè)小目標(biāo)，嗯，每天扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)2~3個(gè)小時(shí)，規(guī)定自己今天學(xué)多少，明天學(xué)多少，完成一張計(jì)劃表的獎(jiǎng)勵(lì)一下自己。

來(lái)源：高三網(wǎng)