大學(xué)軍訓(xùn)內(nèi)容一般都比較基礎(chǔ)。比較多的是站軍姿、立正、稍息、快速起坐，然后是齊步正步走。還會(huì)教一些內(nèi)務(wù)整理，把被子疊成豆腐塊。學(xué)會(huì)紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)精神，比如有事必須報(bào)告，一人犯錯(cuò)全隊(duì)加訓(xùn)。也會(huì)有一些比較輕松的內(nèi)容，比如拉歌，看教官們互相切磋。

一般第一個(gè)星期會(huì)訓(xùn)練最基本的動(dòng)作，比如站軍姿或者簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)向指令。之所以這么久目的是要求學(xué)生能夠做到與同學(xué)保持一致的動(dòng)作，做到統(tǒng)一。軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)的就是集體，通常教官都是按照集體進(jìn)行評(píng)比的，獎(jiǎng)勵(lì)是一個(gè)集體的榮譽(yù)，懲處也是一個(gè)集體的事情。所以，就有了一顆老鼠屎，害死一鍋粥的說法。每個(gè)學(xué)生都要做到教官所說的令行禁止，服從命令。所以第一個(gè)星期基本是灌輸軍事化理念，強(qiáng)化學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

剩下的時(shí)間基本就是訓(xùn)練學(xué)生各種軍隊(duì)項(xiàng)目。教官們通常會(huì)先把學(xué)生編成幾個(gè)團(tuán)隊(duì)，并對(duì)這幾個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行相應(yīng)的安排，目的是在最后的軍事演練中表演展示相應(yīng)的軍事項(xiàng)目。軍事項(xiàng)目時(shí)多樣化的，有短棍連隊(duì)，舞刀連隊(duì)，反恐聯(lián)隊(duì)等等?？偠灾褪歉鶕?jù)教官的要求進(jìn)行編排，在最后的演練中表現(xiàn)最好的自己。通常惟獨(dú)在平時(shí)訓(xùn)練表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生才干成為表演方塊的一員。

1.軍訓(xùn)期間不要熬大夜，一定要吃早餐，保證身體狀態(tài)！

2.準(zhǔn)備好一瓶水，一定要多喝水、給身體有足夠的水分。

3.軍訓(xùn)完即使很熱也幸免洗冷水澡、造成感冒。

4.女孩子要帶好橡皮筋扎頭發(fā)，散頭發(fā)太熱啦，盡量不要在白天化彩妝。

5.手帕紙、清涼油、糖果（以防低血糖）都隨身帶著。

6.一定要注意個(gè)人的狀態(tài)，平時(shí)注意清潔衛(wèi)生，多帶幾件內(nèi)褲，每天換洗！

來(lái)源：高三網(wǎng)