不晚，只要你肯練，忍得了疼受得了苦。我的舍友7個月集訓考上的我們學校。我也帶過一屆藝考生，也有零基礎的，但是肯練走了二本A。所以你只需要做好下苦的準備就好。

1.軟開

這部分可能是最疼得的，多人也放棄在這一項。但是如果身體條件好肯練一到兩個月左右就可以解決，你需要開豎叉，橫叉，肩，腰，后腿。達到橫豎一字馬，可以下腰抓腳，踢后腿時手能抓到后腿就差不多。

這里給你幾個小方法 ：①腿不是壓下去的是耗下去的，所以沒事就耗腿，這個在床上也可以練，練完一定要踢腿，不然會回功②抱腿抱不住，可以負重踢腿女生單個2公斤沙袋男生3公斤，左右前旁后各100，開始很費力后面適應之后可以加量，差不多一個月就會有很大的驚喜③開腰前一定充分熱身，不然容易受傷，教室有把桿，可以背對墻跪坐腳登墻兩手握緊把桿然后向外拉腰，開始地面下腰的時候可以背對墻兩手扶墻慢慢來。

2.技巧

這個是和軟開息息相關，所以先解決第一步，基本軟開解決好然后就可以開始練習技巧了，最少要掌握大跳（豎叉），倒踢紫金冠（后腿），側手翻/空翻，前橋（腰），前墻臉后墻臉，平轉（這個可以在練軟開的時候每天左右各100個留頭轉練習打基礎），點翻，四位轉。這里要注意考前編的技巧串不能太花里胡哨，不然會引起評委老師反感。

3.舞蹈劇目

這個舞蹈一定要好好選可以扒成品的作品片段也可以花錢請老師給你編，但是你這個劇目你需要找到自己最擅長的舞種，民族舞相對簡單但更對舞感要求高，古典舞好拿分但是對軟開要求高，現(xiàn)代舞好學但是對細節(jié)、地面技巧和情緒把控要求很高。

4.即興

這個需要你大量的動作儲備和對音樂的感知，前者好解決需要你多看，多扒劇目，后者比較看天賦和舞感，這個你可以試著沒事手機隨機音樂，手機錄像，自己隨便跳找感覺，然后復看錄像積存好的靈感動作。

5.基訓

這部分主要看老師教，多摹仿，多練習，多做組合就好。需要你好好壓腳背，膝蓋，多練習夾緊肌肉，還有不挨打是練不好基訓的！

零基礎也是可以學習的，不過你可能要比別人付出更多的時間和精力，你可以報一個舞蹈藝考班，中影人有專門的舞蹈老師，看到一個動作直接照著這個動作來完成，對于大多數(shù)人來說不是難事，再加上一支完整的舞蹈是由多種動作順著音樂串聯(lián)在一起的，很多人都可以數(shù)著拍子把這些動作做出來。因此，對于零基礎想學跳舞的愛好者來說，自學可以學習舞蹈的“形”。

藝考這條路很苦，并且有很多的不確定性，他刷掉你的原因有很多，我聽過最殘酷最無奈的是1cm的身高差。如果你是真的想走跳舞的話就去試試吧，你真的喜歡他時就能承受住他帶來的一次又一次的重壓以及打擊。

來源：高三網(wǎng)