重陽節(jié)的起源有三種說法，第一種是源于《易經(jīng)》中九之陽數(shù)相重。第二種說法是先秦之前有在九月農(nóng)作物豐收之際祭天帝、祭祖的活動，而當(dāng)時也有了重陽節(jié)求壽的習(xí)俗。第三種說法是起源于祭祀儀式，因為我國南方地區(qū)在重陽節(jié)仍然有重陽祭灶的習(xí)俗。

相傳在東漢時期，汝河有個瘟魔，只要它一浮現(xiàn)，家家戶戶就會有人病倒，甚至天天有人喪命，這一帶的百姓受盡了瘟魔的蹂躪，慘不忍睹。

當(dāng)時有個青年叫恒景，瘟疫奪走了他的父母，自己也差點兒喪了命。恒景病愈后，他辭別了心愛的妻子和父老鄉(xiāng)親，出去訪仙學(xué)藝，為民除害。恒景歷經(jīng)艱險，終于在一座古山里找到了一位法力無邊的仙人，給他一把降妖寶劍，并密傳授降妖劍術(shù)。恒景廢寢忘食，日夜苦練，終于練出了一身非凡的武藝。

有一天，仙人把恒景叫到跟前，對他說：“明天是九月初九，瘟魔又要出來作惡，如今你的本領(lǐng)已經(jīng)學(xué)成，應(yīng)該回去為民除害了！”。這時，仙人送給恒景一包茱萸葉，一瓶菊花酒，并授以避邪秘訣，讓恒景立即騎著仙鶴趕回家去。

恒景回到家鄉(xiāng)，在九月九日早晨，他按照仙人的叮囑把鄉(xiāng)親們領(lǐng)到附近的一座山上，發(fā)給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒。中午時分，北風(fēng)驟起，天昏地暗，隨著幾聲凄厲地吼叫，瘟魔沖出汝河，撲到山下。這時，瘟魔驀地聞到茱萸的奇味和菊花酒的醇香，瑟瑟發(fā)抖，不敢前行。說時遲那時快，恒景手持降妖寶劍，經(jīng)過幾個回合的激烈搏斗，將溫魔刺死，瘟疫消除。從此，每年的農(nóng)歷九月九日，登高避疫的風(fēng)俗便年復(fù)一年地流傳下來。

在國人的傳統(tǒng)觀念中，雙九寓意生命長久、健康長壽，所以人們把重陽節(jié)又叫老人節(jié)。早在春秋戰(zhàn)國時，屈原在《遠(yuǎn)游》中寫道：“集重陽入帝宮兮，造旬始而觀清都”。三國曹丕在《九日與鐘繇書》中說：“歲往月來，忽復(fù)九月九日。九為陽數(shù)，而日月并應(yīng)，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會。”

登高、吃糕吃面、尊老敬老、賞菊、宴師等。

1、登高：在古代，民間在重陽有登高的風(fēng)俗，故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。相傳此風(fēng)俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節(jié)的習(xí)俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。

2、吃糕吃面：農(nóng)歷九月九日吃棗糕，取意早日升高。晉東南地區(qū)及五臺縣等地，則習(xí)慣吃壽面。晉南地區(qū)有“九月九，家家有”的民諺，意思是說這一天家家戶戶都要改善生活。

3、尊老敬老：九九重陽節(jié)，今天成了象征老年人長壽的佳節(jié)。是日習(xí)慣慰問老人。老人們喜歡到門外遛達遛達，鍛煉鍛煉。體魄強壯者還要登上附近的高處，極目遠(yuǎn)舒，以壯暮志。

4、賞菊：賞菊也是重陽節(jié)的一項傳統(tǒng)活動。金秋時節(jié)，正是菊花盛開的季節(jié)。古人在賞菊之時，還習(xí)慣飲菊花酒。今天，不少人仍喜歡在這天飲菊花酒。多數(shù)是在酒中泡點干菊花。晉北一些地方，飲酒喜在門外，稱為辭青，意喻告辭秋天。

5、宴師：舊俗九月九日，各村由學(xué)董牽頭，組織村民殺一只羊做飯菜，盛情款待先生。同時商討本村下一年的教書事宜，或繼續(xù)留聘，或另請高明。今天學(xué)校教師多為公職人員，不少農(nóng)村仍然習(xí)慣在這一天宴請老師。

1、源于易經(jīng)

《易經(jīng)》中九之陽數(shù)相重是重陽節(jié)的起源之一，在我國古代人的觀念里，雙九有壽命長久、健康長壽的寓意，而雙九也叫“重九”，因此農(nóng)歷九月初九被定為重陽節(jié)。

2、源于祭天活動

此外重陽節(jié)的源頭還可追溯至先秦之前，在當(dāng)時已經(jīng)有在九月農(nóng)作物豐收之際祭天帝、祭祖的活動，而在西漢時期，人們就有在九月九日插茱萸、喝菊花酒的習(xí)俗，同時也在這個時候有了重陽節(jié)求壽的習(xí)俗。

3、源于祭祀儀式

重陽節(jié)的原型之一是古代的祭祀大火的儀式，江南大部分地區(qū)都有重陽祭灶的習(xí)俗，而祭祀的是家居的火神，因此古代九月都有祭祀大火的習(xí)俗，但是隨著時代的進展，祭火的習(xí)俗逐漸消逝。

來源：高三網(wǎng)