高三的零基礎(chǔ)，不建議學(xué)舞蹈，參加藝考。即使你想?yún)⒓蛹?xùn)，一般負(fù)責(zé)任一點的藝考培訓(xùn)機構(gòu)也不會收。

1、大家都知道，舞蹈專業(yè)是非常需要基本功的一個專業(yè)，并不是編導(dǎo)這類，相對可以速成的專業(yè)。扎實的基本功，一定是需要長時間地訓(xùn)練，沒有捷徑。高三才開始學(xué)，距離聯(lián)考也就不到半年的時間，很多人半年都還在練習(xí)基本功，還在塑性，時間是完全不夠的。

2、也是眾所周知，年齡越大，學(xué)舞蹈就越難。高三的學(xué)生，身體基本就完成發(fā)育了，有些已經(jīng)定型了，這個時候來拉韌帶，訓(xùn)練你的軟開度，是非常痛苦的。

3、聯(lián)考雖是考基本知識，基本功大家都是非常看重的，舞蹈專業(yè)，身體是誠實的，沒有一點可以投機取巧的機會。

4、競爭對手多，且優(yōu)秀。這些年參加藝考的人是越來越多，競爭壓力是越來越大，學(xué)校的要求也會越來越嚴(yán)格。而你的競爭對手，很多是從小學(xué)習(xí)舞蹈，有童子功的，基本功非常扎實。或者是高一開始學(xué)，奔著舞蹈藝考來，向來為舞蹈藝考做準(zhǔn)備的。很少又高三才開始零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)舞蹈的，因為一般都不建議高三零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)舞蹈。那么面對你的競爭對手，你又有什么優(yōu)勢呢？

如果非要學(xué)藝考，建議可以考慮編導(dǎo)傳媒類的專業(yè)，現(xiàn)在學(xué)習(xí)，也還來得及。

首先你要考慮自身的外在條件， 因為舞蹈速成考試的話，形象條件很加分，你是山東人，身高應(yīng)該沒有大問題，基本大于等于165吧。但是咱們北方人吃虧在骨架大的問題上，如果你和我一樣骨架大，那就要保持體重，比如我身高165，體重保持在95～98，還有你的頭身比例如果好的話，也很加分，腰長腿短頭大，或者頭小肩寬，老師看了不舒暢，會拉低分?jǐn)?shù)的。

還有軟開度，自己先天如果太硬，要吃很多苦，我以前練基本功，老師給我撕腿，我疼的手被墻上的鏡子割破，血滴了一地我都不知道。踩胯練腰都是需要對自己夠狠去練的，那時候我和另一個女生，每次例假來了都不歇息，該練就練，現(xiàn)在也都留下了胯疼腰疼的毛病。

自己可以跟著視頻試著練習(xí)基本的舞蹈組合，看自己是否協(xié)調(diào)，如果不協(xié)調(diào)的話很痛苦，你的劇目要比別人花多幾倍的時間去練，也要多挨罵。而且上了大學(xué)，會更被比較下去，比如我半年速成，基本可以說我的協(xié)調(diào)度和肌肉記憶力已經(jīng)不錯了，但是和我們班很多童子功或者中職和藝?？忌蟻淼南啾龋鞣矫孢€是很有差距的。

可以給舞蹈老師說一說，蹭兩節(jié)課感受一下，他們一般都會同意的，如果合適再學(xué)，我們當(dāng)時半年的集訓(xùn)時間，來來往往一些同學(xué)堅持不下去都中途放棄了。

來源：高三網(wǎng)