鈣鐵鋅的作用和功效
孩子出現(xiàn)氣血不足主要是由體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致。這是因為鐵元素具有造血功能,它參與血紅蛋白以及細(xì)胞色素的合成,而血紅蛋白在血液中起到運送氧氣的作用。當(dāng)人體缺鐵時血紅蛋白的數(shù)量減少,攜氧能力下降,人體組織器官得不到氧氣供應(yīng),導(dǎo)致無法正常運作,身體就容易變得虛弱。這時候就需要及時補充鐵元素,幫助改善氣血不足的情況。
當(dāng)人體變得虛弱無力需要及時補充營養(yǎng),這時候就需要有鋅來幫助維持人體的正常食欲,因為鋅是構(gòu)成人體味覺蛋白的重要成分,充足的鋅可以確??谇徽衬ぜ?xì)胞正常功能的發(fā)揮,促進人的食欲。人有了食欲,還需要牙齒好,因為牙齒可以幫助我們咀嚼食物,食物被咀嚼后才利于人體消化吸收。而牙齒堅不堅固離不開鈣的支持,鈣是構(gòu)成牙齒的重要成分,如果孩子缺鈣,牙齒會出現(xiàn)松動、脫落等現(xiàn)象。
看完鈣鐵鋅的作用和功效后,大家會發(fā)現(xiàn)孩子氣血不足,除了及時補充鐵元素外,還需要注意鈣和鋅的補充,三者同補才能更好地發(fā)揮協(xié)同作用。
如何補充身體所需營養(yǎng)
家長日常給孩子補充營養(yǎng),主要通過膳食進行補充。想要補鐵可以多吃動物性食物,像牛肉、豬肉、魚肉、雞肉等含有豐富的血紅素鐵。補鈣可以多吃奶類和豆類食物。補鋅可以多吃魚蝦貝類,像生蠔、牡蠣等富含鋅元素。除了通過膳食補充外,家長也可以給孩子試試兒童鈣鐵鋅口服液,一劑補三種礦物質(zhì),營養(yǎng)補充更全面。像自然唯他老虎鈣液體鈣就是不錯的選擇。
兒童鈣鐵鋅口服液
自然唯他老虎鈣液體鈣是一款兒童專屬鈣鐵鋅口服液,專為1-10歲的孩子研發(fā)設(shè)計。包裝上有藍(lán)帽子標(biāo)志,產(chǎn)品質(zhì)量有保證,家長選購需認(rèn)準(zhǔn)。它的凈含量為100ml,含有4000mg鈣、45mg鐵、40mg鋅,成分經(jīng)過科學(xué)配比,合理補充不過量。這款鈣鐵鋅口服液所添加的補鐵原料為葡萄糖酸亞鐵,它是一種易于溶解的有機鐵,溫和好吸收,不會刺激孩子嬌嫩的腸胃。值得一提的是,它的口味是淡淡的芒果味,孩子愛喝才能更好地補充吸收。此外,它不添加白砂糖和果糖,不會引起孩子齲齒。
孩子出現(xiàn)氣血不足,經(jīng)常體力不支、臉色蒼白,主要是因為體內(nèi)缺鐵引起。家長這時除了及時給孩子補充鐵外,也需要注意鈣和鋅的攝入,三者同補才能發(fā)揮更好協(xié)同作用。日常補充除了靠均衡飲食,也可以試試自然唯他老虎鈣液體鈣幫助補充膳食不足。