2021年西藏高考成都考區(qū)公告，下面是具體準(zhǔn)考證打印時(shí)間安排，供參考。

科學(xué)用腦勞逸結(jié)合。不知大家有沒(méi)有觀察過(guò)花草，當(dāng)太陽(yáng)照耀在花草上的時(shí)候，它的尖端“蔫”了下來(lái)，當(dāng)太陽(yáng)落下去的時(shí)候，它的尖端又“挺”了起來(lái)，也就是說(shuō)“蔫”和“挺”交替進(jìn)行，花草就浮現(xiàn)了枝繁葉茂的長(zhǎng)勢(shì)。我們的大腦也和自然界的花草一樣，需要“蔫”和“挺”交替進(jìn)行，也就是說(shuō)要把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)安排，這樣既可以保證各項(xiàng)活動(dòng)的順利完成，也可以保證大腦得到歇息和身體機(jī)能得到較好的維持。

交叉安排高效學(xué)習(xí)。在吃食上，我們都有這樣的體驗(yàn)，某一口味經(jīng)常食用，那么胃口就會(huì)變得很小，一旦換個(gè)口味食欲就會(huì)大增。其實(shí)大腦的活動(dòng)功能也和“口味”一樣——長(zhǎng)時(shí)間從事某種單一的活動(dòng)，大腦皮層相應(yīng)活動(dòng)區(qū)域的“胃口”就會(huì)變小，固然就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降。如果按照注意力集中的規(guī)律適時(shí)交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以歇息，歇息區(qū)域進(jìn)行工作，這樣既不阻礙大腦疲勞區(qū)域的歇息，也保證了大腦“食欲”的大增，固然也就提高了學(xué)習(xí)效率的高速運(yùn)作。

來(lái)源：高三網(wǎng)