初中生即將就開學(xué)了，初一生開學(xué)后是要進(jìn)行軍訓(xùn)的。對于那些沒軍訓(xùn)過的孩子來說，軍孫是很陌生的一件事，下面，初三網(wǎng)小編就為大家來整理一下初一軍訓(xùn)干什么，都有哪些項(xiàng)目。

初一軍訓(xùn)時(shí)第一件事就是站軍姿了!站軍姿亦稱“拔軍姿”，是軍人的第一課，也是軍訓(xùn)時(shí)要必學(xué)的本領(lǐng)。當(dāng)你剛剛走進(jìn)軍營，就必須要學(xué)會(huì)站軍姿。站軍姿，可以說它是一切軍事動(dòng)作之母。同時(shí)，軍姿中也蘊(yùn)含了很深的意義。

要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上體正直，微向前傾;兩肩要平，稍向后張;兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫;頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落于右腳。攜槍(筒、炮)時(shí)，攜帶的方法不變，其余動(dòng)作同徒手。稍息過久，可自行換腳。

初一軍訓(xùn)干什么：向前/后/左/右轉(zhuǎn)

軍訓(xùn)還要訓(xùn)練同學(xué)們的向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)，還要一定的協(xié)調(diào)性。許多同學(xué)開玩笑說軍訓(xùn)練習(xí)向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)是為了曬的均勻一定嗎?哈哈哈哈

一、做好準(zhǔn)備工作

出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個(gè)都不能少。

二、裝束一定要合適

迷彩服里的體能衫如果洗了還沒干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否則迷彩服很快會(huì)曬出鹽。腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒。襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒暢一點(diǎn)。

三、注意補(bǔ)充營養(yǎng)

軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。