大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間更累。相比大部分高中軍訓(xùn)的一周左右時(shí)間，大學(xué)軍訓(xùn)續(xù)航時(shí)間普遍更長，除了續(xù)航時(shí)間長，大學(xué)軍訓(xùn)每天訓(xùn)練的時(shí)間也比高中長。許多高校都是從早上6點(diǎn)或6點(diǎn)30分開始訓(xùn)練，晚上9點(diǎn)30分之前結(jié)束，比高中上午開始、下午結(jié)束，且大部分沒有晚訓(xùn)的時(shí)間更長。

（1）軍訓(xùn)時(shí)間不同：高中軍訓(xùn)一般七天，大學(xué)一般十天，有的高校軍訓(xùn)長達(dá)一個(gè)月。

（2）軍訓(xùn)項(xiàng)目不同：高中軍訓(xùn)都是比較簡單的訓(xùn)練，例如立定、踏步走等等。大學(xué)項(xiàng)目較多，會(huì)涉及到打靶，這個(gè)是高中沒有的。

（3）軍訓(xùn)請(qǐng)假條件不同：高中軍訓(xùn)請(qǐng)假條件很簡單，只要有點(diǎn)理由就可以請(qǐng)假。大學(xué)軍訓(xùn)請(qǐng)假相對(duì)來說較難，需要開醫(yī)院證明。

（4）軍訓(xùn)對(duì)象不同：高中軍訓(xùn)針對(duì)的是高中生，大學(xué)軍訓(xùn)針對(duì)的是大學(xué)生。

（5）軍訓(xùn)強(qiáng)制性不同：高中軍訓(xùn)遇到天氣下點(diǎn)小雨就可能取消，大學(xué)軍訓(xùn)只要不是下大暴雨都不會(huì)取消，下小雨也要軍訓(xùn)。

1、盡量穿寬松的褲子，如運(yùn)動(dòng)褲等，不建議穿牛仔褲。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)可貼，手機(jī)最好不要帶。訓(xùn)練時(shí)貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶十塊八塊，因?yàn)榭赡軙?huì)有賣冰水的人在訓(xùn)練場浮現(xiàn)。那種時(shí)候，賣冰水的就是神，就是救星（劇烈運(yùn)動(dòng)后最好不要喝冰水，會(huì)影響你的血管，導(dǎo)致胃痙攣）。

3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個(gè)歇息時(shí)間都涂一次，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵，防曬霜需30倍以上的。

4、大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買廉價(jià)的棉柔的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵搅畠r(jià)的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會(huì)知道，軍訓(xùn)很苦，尤其是有拉練的學(xué)校，為了腳上不起泡，怎么舒暢怎么來。

5、軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來，出汗時(shí)劉海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長痘，把軍帽調(diào)的略微緊一點(diǎn)，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，一般 的紙巾就行。不用特地打開再折起來，帽子會(huì)把紙夾住，這樣汗水就不會(huì)往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。

6、早上都會(huì)有早操，出去練完才帶隊(duì)回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，早操時(shí)又餓得胃痛。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量，營養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都會(huì)趕上一次生理期，在這期間一定要保重身體。

10、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會(huì)很難受，而且滋味很難聞。

11、早餐別喝粥、牛奶、豆?jié){，就算已養(yǎng)成習(xí)慣，這段時(shí)間也請(qǐng)把早餐換成干的，教官不喜歡誰沒事總打報(bào)告上廁所的，他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場上沒有時(shí)間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。

12、別因?yàn)闊峋筒淮┟圆史?，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒暢，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會(huì)好一些。

13、腳上可能會(huì)起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動(dòng)，等肌體自己汲取就好，挑破更疼。

14、午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼，吃多的話下午會(huì)困，跑步還岔氣，吃一點(diǎn)就行，怕餓就帶幾塊糖。

15、喜歡化妝的，不化妝不能出門的女生們?cè)谲娪?xùn)這段時(shí)間不要抹太多，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實(shí)在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會(huì)花掉，揉眼睛什么的也不方便。

來源：高三網(wǎng)