各科學(xué)習(xí)時間安排高一的學(xué)習(xí)科目多，需要參加文化考試的就有九門學(xué)科，九門學(xué)科每一門都很重要，哪一門都不能藐視。

調(diào)整心理

高中跟初中相比學(xué)習(xí)就不會那么輕松了，上了高中以后學(xué)習(xí)科目雖然不會像初中那么多，但是大多數(shù)都是內(nèi)容比較繁瑣，知識量后增大很多，所以上了高中后一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，而且上了高中后開始有晚自習(xí)，一定要調(diào)整好生理鬧鐘，爭取學(xué)習(xí)生活兩不誤。

學(xué)習(xí)方法

高中階段的學(xué)習(xí)不僅需要大量記憶，還需要在基礎(chǔ)知識之上有所提高，需要多思善思，在不同的情況下做出靈便的反應(yīng)。但是，死記硬背使一部分學(xué)生的大腦僵化了，他們忘記了學(xué)習(xí)方法應(yīng)隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)變。

1.要有明確的個人目標(biāo)。

高一新生入學(xué)后要有明確的個人目標(biāo)，無論在事業(yè)還是在生活中，都將超過那些沒有目標(biāo)的人。同時我們希翼新生們要盡快確立自己的目標(biāo)，并把自己目標(biāo)寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己，讓自己為自己的目標(biāo)時刻奮斗。

2.作好吃苦準(zhǔn)備

升入高一，高中生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

3.盡快適應(yīng)新環(huán)境

高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。因此高一新生要作好充分思想準(zhǔn)備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。

來源：高三網(wǎng)