高三要想提高成績(jī)就需要把教材吃透，把題型吃透，抓住上戰(zhàn)場(chǎng)的珍貴機(jī)會(huì)。此外，還要在高三一年調(diào)整好心態(tài)，對(duì)自己進(jìn)行定位，同時(shí)掌握一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。

1、對(duì)自己有準(zhǔn)確的定位

高三大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己沒有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，都是只知道埋頭苦學(xué)，學(xué)習(xí)成績(jī)也是不升不降，比較穩(wěn)定。如果想要大幅度的提高成績(jī)，首先你得知道哪門課的提升空間最大，哪門課最小，自身的學(xué)習(xí)能力如果，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法是不是正確有效。

這些問題都清晰了以后，把大部分精力放在提升空間大的科目上，對(duì)于提升空間小的，只要保持現(xiàn)狀就好，而不是花費(fèi)更大的時(shí)間和精力去提升。

還有一點(diǎn)就是要知道自己為什么學(xué)習(xí)成績(jī)不高，或者沒有提升，在學(xué)習(xí)上那塊兒還有所欠缺，需要努力，這樣一來學(xué)習(xí)目標(biāo)和努力的方向都比較明確，學(xué)習(xí)效率也就高了。就如同兩點(diǎn)之間直線最短一樣。

2、調(diào)整心態(tài)

高三學(xué)習(xí)成績(jī)不好的同學(xué)，應(yīng)該想想自己對(duì)于高三、高考是抱著怎樣的態(tài)度，是努力拼搏還是破罐子破摔，或者是壓力太大焦躁不安。根據(jù)自己的現(xiàn)狀去向好的方向調(diào)整，也可以找人疏導(dǎo)一下。惟獨(dú)心態(tài)好了學(xué)習(xí)東西才比較快，才干有效的提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

3、學(xué)習(xí)方法

高三文科和理科的學(xué)習(xí)方法不同，文科（理科）中的地理數(shù)學(xué)（生物英語）又和其他科目學(xué)習(xí)方法不同，高三學(xué)生應(yīng)該針對(duì)每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)去總結(jié)學(xué)習(xí)方法，正確的學(xué)習(xí)方法加上努力才干提高成績(jī)，如果一開始學(xué)習(xí)方法就是錯(cuò)的，那么學(xué)習(xí)成績(jī)也不會(huì)有所提升。

4、注意提高效率

高三學(xué)生，最珍貴的就是時(shí)間，有限的時(shí)間要復(fù)習(xí)這么多科目，效率非常重要，不一定非要聽每一節(jié)課，也不一定非要完成每一次作業(yè)。

5、注意習(xí)題練習(xí)

要知道高考最終是看學(xué)生的分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)是通過一道道考題來體現(xiàn)的。不乏有學(xué)生，復(fù)習(xí)的時(shí)候很認(rèn)真，做題的時(shí)候很蒙圈，最終考出來的成績(jī)很不理想。高三學(xué)生，一定要注意習(xí)題的練習(xí)，尤其是歷年高考真題。

6、查漏補(bǔ)缺

有限的時(shí)間要做太多的事，最好的方法是抓大放小，排個(gè)優(yōu)先級(jí)。對(duì)于歷年重要考點(diǎn)要集中突破，尤其是自己不會(huì)的。數(shù)學(xué)不好，重點(diǎn)襲擊數(shù)學(xué)，物理不好，那就重點(diǎn)襲擊物理，偏科學(xué)生要注意平衡各科成績(jī)。比如語文已經(jīng)能考110分左右，那就少花一些時(shí)間，補(bǔ)補(bǔ)比較差的科目。

1、不會(huì)科學(xué)利用時(shí)間

我認(rèn)為時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。有的學(xué)生能在有限的時(shí)間內(nèi)，把自己的學(xué)習(xí)、生活安排得從從容容。而有的學(xué)生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但忙不到點(diǎn)子上，實(shí)際效果不佳。有的學(xué)生不善于擠時(shí)間，他們經(jīng)常抱怨："每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺，哪還有多余的時(shí)間供自己安排?"還有的學(xué)生平時(shí)松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。

2、不求甚解，死記硬背

死記硬背指不加思索地重復(fù)，多次重復(fù)直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學(xué)習(xí)。它常常使記憶內(nèi)容相互混淆，而且不能長(zhǎng)久記憶，當(dāng)學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有條理，或?qū)W生不情愿花時(shí)間去分析學(xué)習(xí)內(nèi)容的條理和意義時(shí)，學(xué)生往往會(huì)采納死記硬背的方法。依賴這種方法的學(xué)生會(huì)說："謝天謝地，考試總算結(jié)束了?，F(xiàn)在我可以把那些東西忘得一干二凈了。"

3、不能形成知識(shí)結(jié)構(gòu)

知識(shí)結(jié)構(gòu)是知識(shí)體系在學(xué)生頭腦中的內(nèi)化反映，也就是指知識(shí)經(jīng)過學(xué)生輸入、加工、儲(chǔ)存過程而在頭腦中形成的有序的組織狀態(tài)。構(gòu)建一定的知識(shí)結(jié)構(gòu)在學(xué)習(xí)中是很重要的。如果沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，再多的知識(shí)也只能成為一盤散沙，無法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。有的學(xué)生單元測(cè)驗(yàn)成績(jī)很好，可一到綜合考試就不行了，其原因也往往在于他們沒有掌握知識(shí)間的聯(lián)系，沒有形成相應(yīng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

這種學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容與學(xué)科之間，對(duì)各章節(jié)之間不及時(shí)總結(jié)歸納整理，致使知識(shí)基本上處于"游離狀態(tài)"。這種零散的知識(shí)很容易遺忘，也很容易張冠李戴。

我們每天應(yīng)該問的是“自己的學(xué)問有沒有進(jìn)步？有，進(jìn)步了多少？”為什么要這樣問？因?yàn)椤皩W(xué)問是一切前進(jìn)的活力的源泉”。學(xué)問怎樣能夠進(jìn)步？重要在有方法研究。

來源：高三網(wǎng)