洗面奶、牙刷牙膏、毛巾兩條(一條擦臉、一條擦腳)、洗發(fā)水、護發(fā)素、身體乳(注意曬后補水)、沐浴露(盡量帶一些小袋的方便)、簡易鏡子、喝水的杯子帶一個，里面可以隨時泡一些板藍根、枸杞水之類的以免中暑等。

1、女孩子準備一些防曬霜，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點，主要在手臂、臉上涂抹，因為平時作訓都穿著迷彩，長袖長褲，帶著迷彩帽子，很少部位能曬到。

2、大一點的水杯，軍訓是很苦很累的，會喝大量的水，4、5瓶礦泉水是很正常的量，固然如果你錢多，就買水喝吧，女生可以準備點紅糖水。

3、合適的鞋子和鞋墊，鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……拉練的時候記得在鞋里墊上些使腳舒暢的棉鞋墊，話說有同學在鞋底墊那啥女生用品的，也不錯。

4、防暑藥，特殊是9月的天，全國基本依舊是35度以上高溫啊，很容易就中暑了，甚至經(jīng)常有人在軍訓時暈倒的。

5、帶一小包紙巾，用來擦汗，軍訓時汗如流水一點也不為過，固然上廁所時需要用到。

1.防曬是必須的，軍訓一般都在9月份。很多地方還處于炎熱狀態(tài)，女生的防曬保養(yǎng)必不可少。一般軍訓期間不讓帶背包，所以小瓶裝的防曬霜就很不錯，可以放在口袋中隨時涂抹。

2.如果軍訓時，不可幸免的碰到了大姨媽事件，也不要太著急，因為軍訓的過程運動時間和運動量雖然很大，但幅度很小，不至于損害到身體，如果真的難受，就要和隨時跟在身邊的導員請假。

3.軍訓時會很累，而且渾身會有很多汗，而且很多大學宿舍沒有洗浴設備，浴池人到了這個時候也會很多。所以最好就是打一大盆水，每天用毛巾擦洗就好。

來源：高三網(wǎng)