習(xí)慣的重要性不言而喻,無(wú)論是好的習(xí)慣,還是壞的習(xí)慣,它都將影響一個(gè)人的一生。張秀根從事育兒工作多年,發(fā)現(xiàn)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,尤其是在一歲左右,隨著孩子自我意識(shí)的覺(jué)醒,孩子開始養(yǎng)成各種習(xí)慣,家長(zhǎng)稍有不慎便會(huì)使孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣。那么,如何避免孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣呢?孩子該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?看看張秀根老師的建議吧。

首先,第一個(gè)習(xí)慣就是不偏食。偏食對(duì)于大多數(shù)孩子和父母來(lái)說(shuō)都不陌生,兒童營(yíng)養(yǎng)專家表示我國(guó)大約有2/3的孩子都有嚴(yán)重的偏食行為?？梢哉f(shuō),偏食習(xí)慣如果不及時(shí)糾正的話,對(duì)于孩子的營(yíng)養(yǎng)健康和未來(lái)習(xí)慣都有著不好的影響,那么該如何避免偏食行為呢?首先,在從喂奶向主食階段過(guò)渡的時(shí)候,要有意識(shí)的保證食物的多樣性,比如定時(shí)定點(diǎn)的在不同時(shí)間點(diǎn)讓孩子吃不同種類的食物,而不能由著孩子的喜好,只喂食孩子喜歡的食物,這樣就會(huì)造成孩子食物攝入的單一性,久而久之即會(huì)導(dǎo)致偏食。張秀根老師想說(shuō)的是,孩子吃什么、挑食與否完全是由家長(zhǎng)決定的。

第二個(gè)習(xí)慣是自己動(dòng)手。孩子在一歲多不但有了自我意識(shí),而且還學(xué)會(huì)了撒嬌,這是因?yàn)楹⒆釉谶@個(gè)階段只能以自我為中心,還做不到為周圍的人設(shè)身處地的著想,他們會(huì)以為全世界都會(huì)圍繞著他轉(zhuǎn),寶爸寶媽一定要注意改變孩子的這種思維模式,放縱的話只會(huì)養(yǎng)成一個(gè)衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的孩子,正確的做法是,讓孩子做一些力所能及的事情,比如自己拿碗勺吃飯、自己脫鞋襪、放玩具等,還可以讓他模仿大人的一些舉止,比如開燈、擠牙膏等,還可以給他大量的紙、彩色筆等,培養(yǎng)他動(dòng)手的習(xí)慣,同時(shí)對(duì)孩子的各種要求,寶爸寶媽千萬(wàn)不能隨叫隨到,而是應(yīng)該適當(dāng)說(shuō)不,同時(shí)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成自己的事情自己做的觀念。張秀根老師希望各位家長(zhǎng)朋友都可以培養(yǎng)出自理能力很強(qiáng)的孩子。

第三個(gè)好習(xí)慣,按時(shí)睡覺(jué)。睡覺(jué)前,不要讓孩子過(guò)于興奮,看電視、玩兒游戲等都不建議,在睡覺(jué)前的半個(gè)小時(shí)里,應(yīng)該保持一定的沉默,讓孩子在無(wú)聊的安靜氛圍中,自己入睡。這樣長(zhǎng)久的保持下來(lái),孩子就可以養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣。按時(shí)睡覺(jué)雖然不是大事,但在張秀根老師看來(lái),這件事能反應(yīng)孩子在很多方面的特性,比如守時(shí)。

看過(guò)本文之后,相信大家知道了該如何養(yǎng)成孩子的好習(xí)慣了吧,另外,父母是孩子的第一任老師,孩子的習(xí)慣養(yǎng)成和父母的教養(yǎng)方式有著很大的關(guān)系。所以,張秀根老師希望廣大父母能夠以身作則,言傳身教,注意自己的教養(yǎng)模式,用正確的方法來(lái)教育孩子。