高考考試一定要保持一顆尋常心，不要緊張慌亂，合理安排時(shí)間，下面是詳細(xì)內(nèi)容，來(lái)看一下！

保持尋常心

保持尋常心就是在合理計(jì)劃前提下有步驟有方法的一道一道的把試題有條不紊地高質(zhì)量完成的一種答題境地。

在做題時(shí)，不要著急，關(guān)鍵是能不能走進(jìn)具體的試題情境中去，按照讀題審題、形成思路、規(guī)劃答題、反思檢查這四個(gè)步驟按部就班的去對(duì)待每一道試題了。

如果能夠按照這四個(gè)步驟去對(duì)待每一道題目，那么你的心態(tài)也就很快平靜了，思路慢慢打開(kāi)，心情也就舒服多了，也不會(huì)患得患失了。

遇事都往好處想

看大題時(shí)，先不想該怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己說(shuō)“這題我會(huì)做，第一問(wèn)認(rèn)真看就能做對(duì)”，讓自己有一個(gè)平和的心態(tài)答題。

即使是弱科，我們也要知足常樂(lè)，我只要把會(huì)做的都做上，在一場(chǎng)考試中把會(huì)的都做對(duì)其實(shí)就是很好的發(fā)揮了。

時(shí)刻給自己打一打氣，這樣把對(duì)自己的期待放低一些，心態(tài)就平穩(wěn)了，也就高興了，這可以使得思路更順暢，而超水平發(fā)揮也就很正常了。

答題不要老看時(shí)間

有效地操縱好時(shí)間，這是考試必須的。但不要經(jīng)?？幢?，那樣會(huì)給自己心理上一個(gè)負(fù)擔(dān)，造成緊張著急。

一場(chǎng)考試最多看兩次表，一是做完選擇題看一下時(shí)間，合理分配一下第二卷的答題順序與思路。

二是在接近考試結(jié)束還有15分鐘的時(shí)間里，以便做出試題的取舍與檢查安排。這樣你就能夠很好的發(fā)揮出自己的正常水平來(lái)。

在做題過(guò)程中，一定要注意時(shí)間的合理分配，但是不要為了爭(zhēng)分奪秒而粗心大意。尤其是審題過(guò)程中一定要細(xì)心細(xì)心再細(xì)心，做完一道題后不要過(guò)度急于進(jìn)入下一道題，最佳的做法是先讓大腦緩沖5-10秒時(shí)間，以便大腦跳出固有模式，以全新的思維去思量下一道題。換言之，“磨刀不誤砍柴工”。

來(lái)源：高三網(wǎng)