高考前一天還要看書嗎？這個(gè)時(shí)候看書還實(shí)用嗎？來(lái)看一下詳細(xì)內(nèi)容。

高考前一天要不要看書、學(xué)習(xí)，因人而異。不過(guò)，高考的前一天可以適當(dāng)看書，但不要看生題、難題。因?yàn)樵诳磿倪^(guò)程中，遇到難度較大的題，如果考生百思不得其解，必定會(huì)產(chǎn)生煩躁心理，降低自信心，這樣不利于高考。高考到最后，拼得就是一個(gè)良好的心態(tài)，如果因?yàn)橐坏罒o(wú)關(guān)緊要的題，影響到考試的正常發(fā)揮，可謂得不償失。

那么高考的前一天都看什么書呢？學(xué)習(xí)什么內(nèi)容呢？建議把前段時(shí)間做過(guò)的卷子、習(xí)題適當(dāng)溫習(xí)一下。特殊是文科的知識(shí)，比如:作文?？荚嚽翱匆恍┬路f、故意義的作文素材，讀幾篇滿分作文，思量一下文章的思路和布局、結(jié)構(gòu)都是非常實(shí)用的。文綜方面也可以關(guān)注一下以前的時(shí)事熱點(diǎn)，讀些評(píng)論性的文章，都是可以的。

事實(shí)上，高考前一天，考生要提前去看考場(chǎng)，真正屬于學(xué)生自己的時(shí)間并不多。適當(dāng)看書，合理安排，盡可能保持最佳狀態(tài)迎接第二天的考試。

1、在備考亦或是高考之前，一定要為自己準(zhǔn)備一個(gè)肅靜的環(huán)境，在睡覺(jué)之前不要進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)，以免過(guò)于興奮導(dǎo)致無(wú)法入睡。其次，在高考之前，也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，根據(jù)自己的實(shí)際情況，設(shè)定午休的時(shí)長(zhǎng)和晚上入睡的時(shí)間。

2、考前失眠多數(shù)是因?yàn)榫窀叨染o張，因此放松心情，保持心態(tài)的平穩(wěn)至關(guān)重要?？忌稍谒芭菽_，喝溫牛奶，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)，不建議躺在床上不停地?cái)?shù)羊，因?yàn)橛行┤藭?huì)越數(shù)越清醒，越數(shù)越緊張。

來(lái)源：高三網(wǎng)