高考期間的注意事項是什么，有哪些細節(jié)需要注意，小編整理了相關信息，來看一下！

考前物質預備：

1、考試的前一天晚上，預備好自己的準考證及考試袋，準考證要隨時裝入考試袋。眼睛近視的同學別忘了戴眼鏡，預備一些面巾紙，幸免因流汗等原因弄濕試卷。

2、要穿合適的寬松的衣服，提示同學們要隨著氣候改動增減衣服幸免著涼傷風。

3、考試這幾天，留意清淡的飲食，要記住提示自己不要吃得太油膩，興許刺激性強的食物。千萬別多吃冰淇淋或冷飲，簡略引起胃疼。如果可能的話，每天吃一兩個水果，補充維生素。

4、考前考中的休息很重要。好好休息并不意味著很早就要上床睡覺，依據(jù)以往考生的經(jīng)歷，太早上床反而簡略失眠。

考前要調節(jié)情緒：

有很多同學在高考之前選擇襲擊復習，這樣使自己的大腦過度疲勞，加上緊張的情緒，在高考的考場上很容易發(fā)揮失常，所以，只要我們在高考之前進行了系統(tǒng)的復習，高考之前就不需要過度的去復習了，這個時候要做的就是盡量放松自己，保持一個愉悅的心態(tài)，迎接高考。

一、考前生理準備 考試前一天晚上早點睡，考試當天不起早。飲食以清爽、可口、易消化汲取為原則。二、考前物質準備 考試前一天要整理好學習生活用具。首先是準考證；其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手絹、清涼油等生活用品。三、考前心理準備 成績優(yōu)秀的考生應記?。骸皼]有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”；成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心；四、中考當天早晨，應有良好的心理暗示 如“我很放松，今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很鎮(zhèn)靜，會考好的”等。五、注意早餐 早晨一定要吃豐盛的早飯，但不能過于油膩。

來源：高三網(wǎng)