2021年海南三亞的高考報名人數(shù)為5188人,和2020年相比較增長了179人,下面是高考的相關(guān)信息,供大家查閱了解。
三亞今年高考報名人數(shù)共5188人,比去年增加了179人。
其中一般 類4620人,藝術(shù)類351人,體育類217人;少數(shù)民族考生1470人,占報考人數(shù) 28.3%;外省籍務(wù)工人員隨遷子女513人,占報考人數(shù)的 9.7%。
三亞高考設(shè)2個考點(diǎn)共174個考場,2個考點(diǎn)分別為三亞市第一中學(xué)和海南中學(xué)三亞學(xué)校。
高考前如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài)常見表現(xiàn):考生滿腦子想的都是考試,但覺得無從下手,寢食難安,顧此失彼。
癥狀分析:這種癥狀通常是由于老師和家長對他的期望過高,或者是考生對自己的要求過于嚴(yán)格等等原因造成的;還有可能是因?yàn)樗旧淼幕A(chǔ)比較弱,在這個時候很多環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí)跟不上老師的進(jìn)度而造成的一種積存性的焦慮。
建議:放慢自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度。另外可以給自己一些放松的暗示,比如可以看看陽光、看看天空等,借助自然的環(huán)境,最后回歸內(nèi)心的放松。還有一種簡單的方法,先把雙手用力地握緊,然后再慢慢地放松,實(shí)際上就是先讓自己極致的緊張,然后再體味放松的感覺。
來源:高三網(wǎng)
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