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知識(shí)上的準(zhǔn)備

如果家庭條件同意 可以在暑假后半段，報(bào)個(gè)高一預(yù)科班，一來可以先接觸下高中的知識(shí)點(diǎn)，這樣可以當(dāng)作對(duì)高中學(xué)習(xí)的預(yù)熱。二來這也可以幫助學(xué)生提前收收心，為真正的高中學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

作息準(zhǔn)備

首先是作息準(zhǔn)備：從新學(xué)期開始前一周，要逐漸調(diào)整作息時(shí)間以便能夠快速適應(yīng)高中緊張快速的節(jié)奏。

高中每天在9-10節(jié)課左右，一堂課40-45分鐘；吃飯時(shí)間在30-60分鐘之間，有午睡；晚飯后有晚課和晚自習(xí)，晚自習(xí)時(shí)間在90-180分鐘之間；放學(xué)時(shí)間一般在21:00以后。