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教育資訊:上課犯困迅速清醒方法 防止犯困小妙招

很多同學想知道上課犯困迅速清醒方法有哪些,以下是一些相關信息的整理,希翼能對同學們有所幫助。

上課犯困迅速清醒方法

上課犯困迅速清醒方法

第一種大家應該都吃過荷氏、綠箭之類的糖。那么現(xiàn)在的這個時候就可以發(fā)揮他們的神功了。在書包里被一個荷氏,注意要是特殊涼的那種薄荷口味的,上課前來一顆,保證讓你一下子被涼翻,上課就不會犯困了

第二種,就是相對比較樸素一點的方法了,用冷水洗一把臉。這樣會刺激你的神經,具有刺激神經和毛細血管收縮的雙重作用,提高和活躍大腦思維功能。這樣一來,問題不就解決了?

第三種,要介紹的是一種比較自殘的方法。在上課你昏昏欲睡時,掐你自己一把,然后就清醒了。固然了,也有不是這么殘暴的方法,就比如說:困的時候就雙腳分開然后暗暗用力,這樣注意力被轉移后,就不會困了

第四種呢,就是強迫自己活動起來。一般來說,上課的前幾分鐘是不太容易犯困的。這個時候,你需要跟緊老師的上課節(jié)奏,多動手、多動腦、多動嘴。積極地發(fā)言。固然了,如果你是一個奇葩學生,你也可以選擇在困的時候嗖地站起來,這會引起大家的注意,自己就不犯困了。

防止犯困小妙招

1.困的時候往四周看幾眼,看到其他人困的那個傻樣你就笑醒了。

2.喝水,一次喝很多,咕咚咕咚,500ml的瓶子最少喝三分之二。

3.站起來!如果你出其不意,倏地一下站起來,那不僅你不困了,老師和你周圍的同學也會精神倍增呢!

4.請假出去上廁所、洗臉、跑兩步。

5.搓臉,抽自己耳光更棒,讓你的血液循環(huán)。類似還有擰大腿、扇耳光(猿爺上學的時候有同學“啪”一下打自己臉,特殊響,全班都精神了)、用筆扎自己……(場面過于真實,引起不適)

6.吃零食,親測有效。但是吧,吃的時候精神了,不吃就困,所以需要承擔很大增肥+挨批的風險。

來源:高三網

能發(fā)現(xiàn)自己知識上的薄弱環(huán)節(jié),在上課前補上這部分的知識,不使它成為聽課時的“絆腳石”。這樣,就會順利理解新知識,相信通過上課犯困迅速清醒方法 防止犯困小妙招這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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