大學(xué)本來就不是一部青春劇，在大學(xué)，更多的應(yīng)該是你對自己的認(rèn)知，而不是為了交友而去讓自己逢和別人。但有些人上大學(xué)之后感覺到很壓抑，怎么解決，來看一下！

想一想自己為什么壓抑，因為朋友？親人？還是因為學(xué)業(yè)，在擔(dān)心未來？驀地?fù)Q了一個環(huán)境，不適應(yīng)是很正常的，等你再過個幾年回過頭來看，其實好多事情都沒有那么難，活在當(dāng)下，最重要的就是知道自己想要什么，等你有了目標(biāo)，就不會再顧及其他繁雜的小事了。

還有一件事，你需要知道，不要相信任何人，大學(xué)就是一個微縮的社會，一切黑暗與美好并存，最難懂的是人心，不要輕易跟身邊的人去談?wù)撟约旱臒溃空l都不如靠自己，有時間去煩惱，不如實際行動起來讓自己變得更好。

大學(xué)雖說有4年時間，其實一晃就過去了，時不待我，一定要好好利用這個時間去完善提升自己，不管是什么，學(xué)習(xí)也好，興趣愛好也好，出去兼職也好，總會有收獲，最重要的是，當(dāng)你忙起來，很多壓抑的事情也就拜拜了。

請好好愛自己，好好珍惜時光吧，祝你好運。

上大學(xué)感到很壓抑，是因為你性格內(nèi)向，愁和陌生人交往，不愿與人溝通交流，特殊是剛?cè)雽W(xué)時，新的環(huán)境，全是陌生面孔，心理上也感覺壓力挺大，對今后的學(xué)習(xí)、與老師和同學(xué)們的相處，交往，關(guān)系的處理。

總有些恐怖感，這樣的話你就要先從同班同宿舍的同學(xué)開始誠心誠意的去交往，等與他們混熟了，再由他們介紹與其他班級的同學(xué)共事交流，只要你是個誠實善良的人，你的朋友就一定能夠慢慢的多起來，你的性格就會活潑開朗起來，愛好也就會廣泛起來，你的壓抑情緒就會慢慢消逝，成為一個身心健康的大學(xué)生。

來源：高三網(wǎng)