大家好，小堂為大家解答以上問題。睡席夢思床對人的身體有好處嗎，睡席夢思的好處與壞處目前這個還是有很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

解答：

1、利益

2、給身體充分的休息，西蒙斯可以放松白天一直在工作的身體肌肉。比如白天一直直立的頸椎、脊柱、腰部，會在柔軟的床上舒展身體，讓這三個部位不再像白天那么硬，等到休息。

3、讓身體呼吸不窒息，柔軟的床墊呼吸不窒息，吸濕吸熱，像比較硬的床墊，透氣性很差。

4、損害

5、有一個小問題。雖然席夢思比普通床墊睡得更舒服，但席夢思的床芯大部分都是海綿做的，容易滋生螨蟲和細(xì)菌。所以人體長時間睡在上面，會有一定的瘙癢和過敏癥狀。長此以往，健康會受到嚴(yán)重影響。

6、會有脊柱問題。如果長時間睡在席夢思里，脊柱會受到壓迫，容易導(dǎo)致駝背、脊柱變形等嚴(yán)重后果。

7、床墊購買技巧：

8、1、看面料，一個好的床墊，皮料不會馬虎。常見的面料有兩種：一種是銅離子纖維材料，可以營造良好的睡眠環(huán)境；另一面是棉質(zhì)面料，可以很大程度的吸汗和排濕。

9、2.看材料。床墊涉及多種材料。首先是彈簧：好的彈簧彈性適中，在床上轉(zhuǎn)動不會響；劣質(zhì)的彈簧在翻轉(zhuǎn)時會發(fā)出吱吱聲，這種床墊會對我們的脊椎造成一定的傷害。

10、3.聞聞味道。如果有明顯的刺鼻氣味，不要買。很可能這種氣味在環(huán)保方面不達(dá)標(biāo)或者含有其他致癌物。

11、4.試著躺下。買床墊的時候一定要盡量少躺10分鐘，這樣可以判斷床墊的軟硬是否適合自己。一般來說，超重的人會選擇比較硬的床墊，一是因?yàn)樗麄兊捏w重比較大，二是因?yàn)橛幸欢ǖ闹緦?，硬度是可以矯正調(diào)整的。瘦的人應(yīng)該選擇比較軟的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。