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一般不建議一周歲以下的寶寶吃酸奶。一周歲以下的寶寶身體正在生長,對(duì)鈣元素的需求較大,而酸奶中雖然雖然含有鈣元素,且含有能夠抑制和殺害許多細(xì)菌的乳酸菌,但同時(shí)也會(huì)破壞寶寶身體內(nèi)菌群相互之間的平衡,對(duì)寶寶的生長不利。
一到三周歲的寶寶可以少量吃些酸奶,但不建議作為主要的奶水?dāng)z入。一到三周歲的寶寶對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求都較大,酸奶并不是針對(duì)寶寶成長的食物,所以長期吃酸奶并不利于寶寶的生長發(fā)育。一般建議一到三周歲的寶寶以吃營養(yǎng)成分比較科學(xué)全面的配方奶粉為主。
酸奶一般是低溫保存,家長在給寶寶吃之前,建議裝在瓶子中再有溫開水水浴熱一下,避免讓寶寶吃太冷的食物。此外,家長不要給寶寶吃太多的酸奶,因?yàn)樗崮毯欠州^高,寶寶吃多了可能會(huì)影響正常的飲食攝入,同時(shí)還可能會(huì)長蛀牙。