閱讀是很多人在生活里最愛的事件之一，歡迎走進本網(wǎng)站，今日小編講給大家?guī)砣绾握_使用艾熱灸的相關(guān)消息，感興趣的話跟著小編一起一探究竟吧！

艾灸可以調(diào)理損虛，緩解手腳冰涼和痛經(jīng)，艾灸好處很多，于是很多人就自己買艾條在家自己艾灸，那么今天我就來教教大家如何正確使用艾熱灸！

艾條 打火機

將需要艾灸的部位或者患處去除衣服，將皮膚暴露出來，用打火機點燃艾條。

使艾條對準(zhǔn)相應(yīng)的穴位，如果對穴位不太清楚，可以到網(wǎng)上搜一搜人體穴位大全，艾條離皮膚的距離大約兩到三厘米。

用艾條在穴位處不斷熏烤，每次艾灸的時間大約為七到八分鐘。

如果患者穴位處知覺遲鈍，艾灸條可移近一厘米，但不可過近，不然會造成燙傷。