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第一，家長(zhǎng)可以根據(jù)嬰兒吃奶的聲音判斷嬰兒是否已經(jīng)飽了。嬰兒在吃母乳的時(shí)候發(fā)出了均勻有節(jié)奏的允吸聲，大概每允吸兩到三次就會(huì)有吞咽聲，這種情況能夠持續(xù)十五分鐘說明嬰兒已經(jīng)飽了。如果嬰兒吞咽次數(shù)比較少的，母親要適當(dāng)增加?jì)雰汉饶痰臅r(shí)間，同時(shí)還要合理給自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

第二，家長(zhǎng)通過觀察乳房的情況能夠判斷嬰兒是否已經(jīng)飽了。如果母親的乳房比較漲，很容易就能夠擠出乳汁說明寶寶吃飽是沒有問題的，家長(zhǎng)并不需要太擔(dān)心。

第三，還可以通過觀察寶寶睡眠的時(shí)間判斷寶寶是否已經(jīng)吃飽。如果寶寶吃奶的時(shí)候非常費(fèi)勁，睡大概一兩個(gè)小時(shí)就會(huì)醒說明寶寶并沒有吃飽。

最后，還可以通過觀察寶寶每天的大便次數(shù)來判斷寶寶是否已經(jīng)吃飽。如果寶寶每一天大便有四五次，而且顏色是正常的，說明寶寶已經(jīng)吃飽了。