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首先，寶寶適當?shù)目奁梢栽黾臃位盍?。寶寶可以通過哭泣來鍛煉肺部，增加肺活量，有益無害。對于稍微大一點的寶寶來說，哭還能釋放自己內心的情緒。

寶寶的哭泣要適可而止，如果寶寶的哭泣超過10分鐘就會導致嗓子啞，惡心，嘔吐，等后果。另外寶寶哭泣超過20分鐘，大腦就會分泌一種抑制激素，會危害到大腦的健康。如果寶寶哭泣的時間再長一點，尤其是6個月以內的寶寶，出現(xiàn)不明原因的哭泣，并且哭得很兇，沒法安慰，這就不太正常了。如果出現(xiàn)這種情況，家長要觀察寶寶的哭泣是否是由疾病引起的，最好帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生。

最后，引起寶寶哭泣的原因有很多，大多是由于饑餓或者是尿不濕等原因，也不能排除是因為生病的原因，要仔細觀察寶寶的癥狀，以確定寶寶哭泣的原因。有時候無法讓寶寶停止哭泣，會讓家長很焦慮，甚至是憤怒，悲傷，不要給自己太大的壓力，如果不能安撫好寶寶，寶寶哭累了也會睡著，睡醒了一切就沒事了。