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寶寶大概三個月左右就可以開始用枕頭了，因為寶寶這個時候可以練習翻身了，已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱彎曲，脊柱開始向成人發(fā)展了，家長可以在寶寶三個月的時候開始給寶寶用枕頭。枕頭一定要選擇適合的高度，根據(jù)寶寶的長大而增加高度。

寶寶剛出生的時候脊柱彎曲還沒有出現(xiàn)，這個時候后背和后腦勺是水平的，這個時期寶寶的脖子也特別短，如果寶寶的頭部被墊高了，那么會給寶寶的脖子造成壓迫，會直接影響到寶寶的呼吸能力，還有頭部的血液循環(huán)。

家長在給寶寶用枕頭的時候，一定要選擇硬度適中的枕頭，如果按壓枕頭可以很快彈起來，那么枕頭的彈性是比較好的。枕頭的衛(wèi)生也需要注意，需要勤給寶寶換枕套，枕巾，枕芯也需要定時的更換，以免枕頭有細菌出現(xiàn)。給寶寶睡頭型的時候，一定要注意不可以讓寶寶長期偏向一個方向，可能會睡出偏頭型的。