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1.首先家長需要將寶寶放在床上面，然后讓寶寶朝一個方向躺著，給寶寶輕輕的拍打后背部位，然后在反方向躺著，給寶寶拍打后背部位，最后再將寶寶抱起來，讓寶寶趴在寶媽的肩膀上面，然后給寶寶按摩拍打后背處，寶寶打飽嗝以后就可以了。

2.在拍飽嗝的時候，一定要小心自己的手法，手部需要呈半握的狀態(tài)，不可以握緊的，力度需要適中，不可以太大力，因為寶寶是沒有太大承受能力的，如果用力太大就會傷到寶寶的腎臟部位，所以手一定要半張開狀態(tài)，然后慢慢的有規(guī)律的去拍打。

3.寶媽也可以做在凳子上面，讓寶寶身體朝下方，然后趴在寶寶的腿上，寶媽要扶著寶寶的頭部，然后輕輕的拍一拍寶寶的后背，再將寶寶豎著抱起來，給寶寶拍拍后背，知道寶寶打嗝為止。如果寶寶突然吐奶，家長需要將寶寶的身子測過來，或者是將寶寶身子傾斜45度角，以免寶寶會嗆到。