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1.不要讓孩子躺著吃奶。

嬰幼兒長(zhǎng)時(shí)間躺著吃奶，下頜骨總是前伸，就會(huì)影響頜骨發(fā)育導(dǎo)致長(zhǎng)出“反頜牙”，也就是地包天，影響孩子美觀。因此家長(zhǎng)給孩子喂奶時(shí)要把他抱在手上。

2.多吃含纖維果蔬，細(xì)嚼慢咽。

咀嚼能鍛煉孩子的牙槽骨和頜骨，同時(shí)，帶纖維的果蔬在齒間攪拌，會(huì)把一些食物殘?jiān)鼛С鰜?lái)，具有牙齒自潔功能。家長(zhǎng)最好選擇高纖維，含糖量較低的水果給孩子吃，比如梨、小青菜、胡蘿卜和不是很甜的蘋果。孩子十七八個(gè)月大，牙齒基本長(zhǎng)全了，就可以讓他們嘗試著啃一啃?？型旰?，建議清洗下牙齒。

3.精細(xì)食物進(jìn)食時(shí)間不宜太長(zhǎng)。

現(xiàn)在家長(zhǎng)給孩子喂飯時(shí)，一口飯孩子常常要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)咽下去，如果是含糖量和碳水化合物較多的精細(xì)食物，長(zhǎng)時(shí)間停留在口腔內(nèi)，會(huì)產(chǎn)生大量乳酸桿菌，從而改變口腔環(huán)境，導(dǎo)致牙面大面積脫鈣，產(chǎn)生蛀牙。