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1.食用西非荔枝果出現(xiàn)低血糖的情況更多，而我國盛產(chǎn)的荔枝則相對安全。

2.不能空腹大量吃荔枝，建議餐后適當(dāng)食用。

3.年齡越小、體型越瘦小，或營養(yǎng)不良，脂肪越少的兒童，越要少吃荔枝;大兒童則可以適當(dāng)多吃，但也不要空腹吃。

4.不要吃不成熟的西非荔枝果或荔枝，這樣的果實次甘氨酸A含量更高，更容易誘發(fā)低血糖。