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1.焦米湯
原料:米粉,糖。
做法:將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸后服用。
功效:焦米湯有一定熱能,米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉有效吸附腸內毒素及氣體。
2.脫脂酸牛奶
原料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。
做法:冷牛奶加酵酸液,乳酸。
功效:牛奶經乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用于腹瀉患兒。
3.蘋果泥
原料:蘋果,鹽。
做法:蘋果切塊,搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次,每次30—60克。
功效:適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸具有收斂作用。
4.胡蘿卜汁
原料:鮮胡蘿卜100克,鹽。
做法:取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內,加鹽3克、適量水,煮爛后去渣取汁,每天分2—3次服用。
功效:有健脾消食作用。