眼睛是人心靈的窗戶，但是現(xiàn)在近視的人群卻越來越多，特殊是學(xué)生們。那么學(xué)生近視眼怎么快速恢復(fù)視力呢?下面初三網(wǎng)小編就為大家來解答一下。

很多人都不知道其實(shí)轉(zhuǎn)眼球也是可以恢復(fù)視力的，每天做一套轉(zhuǎn)眼法，閉上眼睛、從讓眼睛按照瞬針轉(zhuǎn)動(dòng)先上上下下做五次，然后再從左到右轉(zhuǎn)五次，然后再按照上下左右轉(zhuǎn)眼法每天可以做10分鐘左右長期堅(jiān)持可以達(dá)到恢復(fù)視力的效果。

每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，找一個(gè)草坪，站在離草坪10米遠(yuǎn)處的位置，全神貫注聚精會神的注視前方30秒，然后盡可能的去觀察草坪上草的紋路大致結(jié)構(gòu)30秒之后觀察自己的手心，仔細(xì)觀察自己的掌紋，觀察時(shí)間大概為5秒之后，然后再繼續(xù)觀察遠(yuǎn)方的草坪20秒，再觀察自己的手心，每天堅(jiān)持一次，一次保證能夠堅(jiān)持5分鐘左右，這樣可以緩解眼部的疲勞，調(diào)節(jié)眼部肌肉，長時(shí)間堅(jiān)持會達(dá)到恢復(fù)視力的作用。

眼保健操是從上學(xué)就開始做的事情，但是很多學(xué)生卻沒有認(rèn)真對待。每天不管是在學(xué)校還是在家里，都最起碼要保證一天能夠做一次眼保健操。做眼保健操的時(shí)候一定要認(rèn)真對待，每個(gè)小節(jié)的按摩都要做到位，這樣才干達(dá)到恢復(fù)視力的效果，堅(jiān)持才會有效。

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