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1.鐵元素?cái)z入過量，不僅起不到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康的作用，反而會(huì)使孩子出現(xiàn)輕微中毒，甚至?xí)?dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，患上肝臟疾病等。

2.鋅元素?cái)z取過量會(huì)阻礙人體吸收鐵元素、銅元素，易誘發(fā)人體患上腸胃疾病和鋅中毒等疾病，患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、失眠等癥狀。

3.沿海地區(qū)的人們往往會(huì)因?yàn)榈庠財(cái)z入過多發(fā)生甲狀腺腫大的疾病。

4.銅元素過量易引發(fā)人體肝臟疾病，如慢性肝炎等，還會(huì)對(duì)小腦發(fā)育和運(yùn)轉(zhuǎn)產(chǎn)生不良影響。