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1、熱量:
這個(gè)時(shí)期的寶寶的體重如果大幅度增加,80%是攝取了過多的熱量,如果寶寶很瘦小或發(fā)育很慢,很可能是熱量不足。
2、蛋白質(zhì):
肉、雞、魚以及豆腐里都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶,但一次不要太多,應(yīng)給寶寶調(diào)劑著吃。
3、谷類和其他碳水化合物:
一天給寶寶吃2~4匙的谷類食品,就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)。
4、鐵質(zhì):
由于這個(gè)時(shí)期寶寶儲存的鐵質(zhì)已快要耗盡,需及時(shí)補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物。
5、水分:
不要因?yàn)槟溉榛蚰谭哿康倪f減而減少寶寶對水分的攝取,尤其在夏天。