目前關于到三伏天艾灸幾點鐘灸比較好為什么呢這一類的信息是很多小伙伴們都非常關心的，很多人也是經(jīng)常在搜索關于三伏天艾灸幾點鐘灸比較好為什么呢方面的信息，那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息，小編就收集了一些相關的信息分享給大家。

1 三伏天艾灸幾點鐘灸比較好

三伏天艾灸中午十一點到一點之間做最好。

日中是人精氣神最旺的時候,能戰(zhàn)勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時間,在午時(中午11—1點)前后。

這段時間人體與自然的陽氣逐漸轉(zhuǎn)旺,并在正午的時候達到頂點,此時通過艾灸調(diào)理可以達到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一樣,補益的效果最佳。

不過中醫(yī)也指出,艾灸的具體時間應該是因人而異的,需要根據(jù)每個人的體質(zhì)和調(diào)理的癥狀的不同而定。比如調(diào)理脾胃功能可以在早上9—11點做;調(diào)理心臟功能,養(yǎng)心的話最好在中午11—1點做。

2 艾灸哪個季節(jié)做最好

三伏天是絕佳的艾灸季節(jié)。

三伏天“灸療”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中最具特色的伏天保健療法，它是依據(jù)中醫(yī)學“天人相應”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”等理論，利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣最盛的時機，應用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸，通過對經(jīng)絡腧穴的溫熱刺激，通過灸療令陽氣滲入穴位經(jīng)絡，通過經(jīng)絡的氣血直達病處，標本兼治。