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寶寶咳嗽最好的食療法有哪些呢

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1 可樂煮姜

生姜1片、可樂適量、煮開后服用,可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。

2 蘿卜蔥白湯

蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟再放蔥白、姜、煮剩一碗湯,宣肺解表、化痰止咳、治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。

3 蒸花椒冰糖梨

梨一個(gè)洗凈橫斷切開挖去中間核后放入20顆花椒2粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中上鍋蒸半小時(shí)左右即可,蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

4 紫蘇茶

準(zhǔn)備紫蘇葉16克、紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末用沸水沖泡后加糖代茶頻飲。紫蘇葉味辛、性溫、歸脾、肺經(jīng)具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用適用于感冒的初期。

5 蔥白粥

大米50克、生姜5片、連須蔥白5段、米醋5毫升加水適量煮粥趁熱飲用。具有散寒、發(fā)熱的功效在治療風(fēng)寒感冒方面能起到一定的效果。

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