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1 四縫穴

位置:位于第2-第5指掌面,第1、2節(jié)橫紋中央。 艾灸四縫穴位可促進消化、健脾胃、消除積食。

2 足三里穴

位置:于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。 艾灸足三里穴位可調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)。

3 中脘穴

中脘穴,堪稱身體的健胃消食穴。雖然市面上有很多健胃消食的藥片,但對于脾胃功能尚弱的寶寶,吃藥這東西咱還是省著點,避免副作用,影響寶寶身心。 在穴位處及其周圍一圈的位置艾灸1-2遍,循環(huán)灸至痊愈。10歲以內(nèi)的小孩艾灸時間控制在5-10分鐘即可。

4 天樞穴

積食容易給腸胃造成過重的負擔,腸胃功能不堪重負就容易出現(xiàn)便秘情況。若放置不理,寶寶長期處于便秘狀態(tài)會影響智力發(fā)育,常艾灸天樞穴對于緩解寶寶的便秘情況有很重要的作用。 在穴位處及其周圍一圈的位置艾灸1-2遍,循環(huán)灸至痊愈。10歲以內(nèi)的小孩艾灸時間控制在5-10分鐘即可。

5 身柱穴

身柱穴是小兒的健康穴,給寶寶常按揉或艾灸身柱穴,有助寶寶健康和智力發(fā)育。對于寶寶出現(xiàn)的積食、食欲不振、睡不著等問題,身柱穴都有其預(yù)防和緩解作用。 在穴位處及其周圍一圈的位置艾灸1-2遍,循環(huán)灸至痊愈。10歲以內(nèi)的小孩艾灸時間控制在5-10分鐘即可。