目前關于到寶寶補鈣的時候一定要注意的事項這一類的信息是很多小伙伴們都非常關心的，很多人也是經(jīng)常在搜索關于寶寶補鈣的時候一定要注意的事項方面的信息，那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息，小編就收集了一些相關的信息分享給大家。

1、鈣劑不與植物性食物同吃。

有些植物性食物，如谷類，尤其是全麥片、全麥、麩皮等，因含植酸高，影響鈣的吸收;又如菠菜、芫荽、莧菜等多種蔬菜，都含草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等，會和鈣相結合而妨礙鈣的吸收。

2、補鈣的時間。

由于奶制品中的脂肪酸會影響鈣質(zhì)的吸收，因此，補鈣最好安排兩次喂奶之間。

3、補鈣的劑量。

一般2歲以下的小兒每天需要400～600毫克。

4、多吃酸性食物。

因鈣易溶于酸性溶液，在堿性環(huán)境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等，能促進鈣的吸收。