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1 小孩艾葉泡腳多久一次

小孩艾葉泡腳隔2-3天泡一次。

對于一些本身寒濕癥狀較輕或者只想通過艾葉泡腳來保健的人群來說，并不一定要連續(xù)泡幾天或者每天都泡，一般建議隔2-3天泡一次即可，這樣也能有不錯的效果。

2 艾葉泡腳多久見效

一般情況下一個月左右，但具體視情況而定。

艾葉泡腳多久見效主要是由個人的體質(zhì)所決定的，一些體質(zhì)寒涼程度較為嚴重的，且本身身體代謝能力較好的人群，可能見效的時間就會比較快。

而對于一些本身沒有什么不是癥狀或者程度較輕的人來說，可能自身感受到的效果就沒有那么強烈、快速，但一般情況下用艾葉泡腳的周期為一個月，見效時間也大概在一個月左右。

3 艾葉泡腳什么時間泡好

下午或者睡前。

對于一些時間較為充裕的人來說，下午四到五點的時候用艾葉泡腳是一個很好的選擇，主要是因為這個時間段是人體膀胱經(jīng)和腎經(jīng)氣血最旺盛的時候，這個時候泡腳能更好地幫助人體補腎、補氣血。

而對于一些時間不是很充裕的人群來說，睡前用艾葉泡腳也是可以的，能幫助緩解身體的疲勞感，使身體放松，有利于當(dāng)晚的睡眠。