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1 6歲以下孩子能泡腳嗎

熱水泡腳對(duì)成人來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的保健和放松方式，但不建議讓6歲以下的孩子泡腳。因?yàn)榻?jīng)常用熱水給孩子泡腳不利于孩子的足弓發(fā)育。

人體的腳部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，在幼兒時(shí)期，寶寶的足弓還沒(méi)有形成，骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性，腳底堆積的脂肪也會(huì)使足弓不明顯。所以當(dāng)他們站立時(shí)腳底比較平，且這種“平”足會(huì)一直延續(xù)到6歲，直到他們的腳鈣化定型，足弓才會(huì)顯現(xiàn)。

常用熱水給孩子洗腳或燙腳，足底韌帶會(huì)遇熱變松弛，不利足弓發(fā)育形成和維持。足弓發(fā)育不良不僅容易造成腳部永久性畸形，還可能使脊柱的生理彎曲發(fā)生變形，嚴(yán)重時(shí)甚至使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受影響。因此，不建議經(jīng)常給孩子熱水泡腳。

2 孩子扁平足怎么辦

如果孩子有些輕微扁平足或者有扁平足傾向，最好能夠給孩子足部足夠的保護(hù)，給發(fā)育不好的足弓一些支撐?？赏ㄟ^(guò)科學(xué)穿鞋對(duì)扁平足進(jìn)行干預(yù)：一是選擇有足弓承托功能的鞋墊;二是選擇后跟杯比較穩(wěn)固的鞋子;三是帶孩子到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)?zāi)_，配一雙合腳的鞋子。

如果孩子的扁平足十分明顯，還有后跟外翻、走路會(huì)經(jīng)常覺得腳底、掌筋膜酸痛的情況，建議要配定制的矯正鞋墊，這種鞋墊有一個(gè)足弓的承托作用和后跟外翻的調(diào)節(jié)作用，不但能夠承托足弓，對(duì)整個(gè)腳掌的位置都有一個(gè)糾正作用。