目前關(guān)于到手足口病的飲食原則分別是哪些呢這一類的信息是很多小伙伴們都非常關(guān)心的，很多人也是經(jīng)常在搜索關(guān)于手足口病的飲食原則分別是哪些呢方面的信息，那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息，小編就收集了一些相關(guān)的信息分享給大家。

1、多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白

當(dāng)機(jī)體遭受病毒侵襲的時(shí)候,人體產(chǎn)生的抗體實(shí)際上就是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能夠中和某些感染因子,殺滅病原菌并將其排出體外。

2、多攝入抗氧化劑

每天補(bǔ)充大量富含維生素A、維生素C、維生素E和微量元素硒、鋅等抗氧化劑的食物以及富含多種植物性化學(xué)物質(zhì)的、抗氧化性能極強(qiáng)的紅色、黃(橙黃)色、綠色、藍(lán)紫色和黑色的、新鮮的蔬菜水果,是最好的預(yù)防力量,能把侵入身體內(nèi)的細(xì)菌、真菌、霉菌、病毒等危險(xiǎn)物像“掃雷”一樣統(tǒng)統(tǒng)地清除干凈。

3、多補(bǔ)水

尤其是在發(fā)熱期間,體內(nèi)的水分極易消耗,發(fā)燒了,別忘了大量喝水!應(yīng)該多補(bǔ)充一些營養(yǎng)湯羹,一則可以補(bǔ)充水分,二則可以增加營養(yǎng)。白開水的清熱效果既快又好,還可以促進(jìn)人體代謝并且使之發(fā)汗,幫助降低體溫,促使機(jī)體的康復(fù)。

4、以流食為主

手足口病患兒的飲食應(yīng)以清淡、流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,清水煮面條、稀飯、粥、饅頭、米飯、青菜等都不錯(cuò)。家長還要注意避免孩子食用高蛋白食物、飲料、水果、油膩食物以及干硬、難消化食物。

5、注意飲食衛(wèi)生

注意飲食衛(wèi)生:寶寶用的餐具在使用前,一定要注意消毒;奶瓶、奶嘴、湯勺、過濾紗布或?yàn)V網(wǎng)、榨汁機(jī)等食具,每次使用前后都應(yīng)該用開水燙、煮沸、晾干;冰箱內(nèi)放置的食物必須加熱后食用;在常溫下放置的剩奶不能超過4個(gè)小時(shí)。