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1.過(guò)多吃糖能使寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。糖是一種純熱能食物,吃糖使人減少食量。但是它幾乎不含其他任何營(yíng)養(yǎng)成份,身體所需要的其它營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維等就不夠了,時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。
2.糖大量消耗寶寶體內(nèi)的鈣。糖為酸性物質(zhì),它會(huì)中和體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣。體內(nèi)缺鈣不僅直接影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,個(gè)子長(zhǎng)不高,更突出的危害是引起骨質(zhì)疏松及佝僂病。
3.常吃糖容易引起齲齒。糖為口腔內(nèi)的細(xì)菌提供了生長(zhǎng)繁殖的良好條件。這些細(xì)菌和殘?zhí)且黄鹉苁寡例X、牙縫及口腔里的酸性增加,由于牙齒經(jīng)常受酸蝕就容易引起齲齒,久之則形成齲洞或口腔潰瘍。
4.多吃糖還會(huì)削弱寶寶的抵抗力,使寶寶容易患各種疾病。