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1 杏仁可以緩解寶寶干燥性咳嗽嗎

在秋冬季節(jié)，寶寶由于缺乏水分的滋潤，咽喉、鼻腔常常有干燥之感，秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此，寶寶秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽為主。家長們無須驚慌，甜杏仁可以幫寶寶緩解干燥性咳嗽。 咳嗽分為虛性咳嗽與實性咳嗽。干咳無痰，或痰稠不易咳出，口鼻干燥，咽喉發(fā)癢或干痛，喜飲等癥狀屬于虛性咳嗽;痰多、咳聲重濁聲粗、氣逆作喘、胸脅滿悶或兩脅竄痛等癥狀則屬于實性咳嗽。而秋季的咳嗽多屬于前者。所以，寶寶秋季咳嗽，服用南杏(甜杏仁)效果顯著。 甜杏仁味道微甜、細(xì)膩，多用于食用，還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。

2 寶寶秋燥咳嗽怎么辦

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肺主秋，秋天燥邪最容易傷肺，而肺為嬌臟，小兒肺常不足，所以秋天孩子容易出現(xiàn)燥氣傷肺證。臨床表現(xiàn)為干咳少痰、或痰粘難咯、口干、鼻干、咽癢咽干，甚至容易出鼻血、大便干結(jié)。初秋的燥邪偏熱，所以秋天寶寶咳嗽，最適合選擇一些養(yǎng)陰潤燥的食物為主。可以選擇雪梨水、蜂蜜水、南杏潤肺湯等，這些對秋燥咳嗽都有很好的改善作用。

3 南杏潤肺湯的做法

原料：南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。 做法：南杏、北杏去皮，豬肺洗凈切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在沙鍋內(nèi)、煲1~2小時，即可食用。 功效：南杏潤肺湯可補益肺氣、潤肺、化痰止咳。適合于天氣干燥時或肺氣弱、易咳嗽的孩子飲用，也可用于恢復(fù)期調(diào)補身體。