目前關(guān)于到豌豆怎么做給寶寶吃更健康你學會了嗎這一類的信息是很多小伙伴們都非常關(guān)心的,很多人也是經(jīng)常在搜索關(guān)于豌豆怎么做給寶寶吃更健康你學會了嗎方面的信息,那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息,小編就收集了一些相關(guān)的信息分享給大家。
1.煮豌豆
煮豌豆做法簡單,只要往鍋里面放入適量的水,然后開火加熱,水燒開之后往里面倒入清洗好的豌豆,煮15-20分鐘就可以了。把煮好的豌豆拿出來涼透,就可以給孩子食用了。最好不要加調(diào)料,以免對寶寶腎臟造成負擔。
2.制作豌豆泥
做豌豆泥需要提前將豌豆放入水中浸泡10-20分鐘,然后將豌豆放入豆?jié){機中一邊煮熟一邊攪拌,晾溫給孩子食用就行了。
3.放在冰箱里冷藏
如果制作豌豆的量太多一下子沒有吃完,建議把做好的食物放入一個密閉容器中冷藏,幾個小時后去取出來食用,口味更佳,也可以將豌豆泥放入冰格中冷凍,寶寶下次食用前加熱即可。
4.榨豌豆汁
制作豌豆汁的工序也是很簡單的。只需要把泡好的豌豆放入榨汁機里,然后加入適當?shù)乃?。這樣可口的碗豆汁制作好了。