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1 梨 梨是一種很不錯(cuò)的水果，還容易被孩子的腸胃所消化，可以預(yù)防到孩子便秘情況的發(fā)生。若是發(fā)生了積食的話，可以用梨熬成湯汁，讓孩子喝下。但是若是孩子拉肚子的話，便不可以食用梨。

2 火龍果 火龍果對(duì)于皮膚是很不錯(cuò)的，含有著豐富的維生素，可以降低到血糖，還能預(yù)防到疾病的發(fā)生。當(dāng)孩子產(chǎn)生了積食情況，便可以適量的食用到火龍果，來(lái)緩解這樣的癥狀。

3 蘋(píng)果 蘋(píng)果中的果膠含量可以起到潤(rùn)腸的作用，從而讓在腹中的糞便可以很好的排出來(lái)，起到呵護(hù)腸道的作用。當(dāng)孩子造成了積食情況的時(shí)候，可以適量的食用一些蘋(píng)果來(lái)緩解這樣的癥狀。

4 葡萄 嬰兒積食可以吃葡萄，它對(duì)寶寶積食問(wèn)題可以起到一定緩解效果，因?yàn)樵谄咸牙锩娴陌被岷途S生素都特別豐富，而且，它還有開(kāi)胃和幫助消化的效果，另外，在葡萄籽里面的成分有抗氧化效果，所以，對(duì)孩子是比較好的。

5 木瓜 嬰兒積食可以吃木瓜，木瓜含有消化酸也可以幫助改善積食異常，讓蛋白質(zhì)因此得到分解，也能夠讓寶寶更好的消化積食問(wèn)題，而且，里面的果膠酶能夠幫助淀粉消化，要是寶寶腸胃不夠給力，或者是有消化不良可以來(lái)點(diǎn)木瓜改善問(wèn)題。