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一.給寶寶捏脊的操作方法

1.捏脊的時(shí)候要讓孩子趴在床上，然后把寶寶的衣服掀開(kāi)，讓背部露出來(lái)。

2.家長(zhǎng)要用大拇指、食指、中指這三個(gè)手指從腰部底從下往上捏脊寶寶腰部的皮膚，然后輕輕的捻動(dòng)，一般三到五分鐘就好了。

3.單純的捏脊可以促進(jìn)孩子消化和幫助孩子強(qiáng)身健體，如果在給孩子捏脊完成后，再配合一點(diǎn)對(duì)孩子穴位的按壓，那么效果會(huì)更好。

二.給寶寶捏脊的注意事項(xiàng)

1.脊柱部皮膚破損，或患有癤腫、皮膚病的孩子，不可使用本療法。

2.伴有高熱、心臟病或有出血傾向的寶寶要慎用。

3.一般在寶寶空腹時(shí)進(jìn)行，飯后不宜立即捏拿，需休息兩小時(shí)后再進(jìn)行。

4.要注意捏脊的室內(nèi)溫度，溫度不要太低，防止孩子著涼感冒。

5.體質(zhì)較差的孩子每日捏脊次數(shù)不宜過(guò)多，每次時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，以3~5分鐘為宜。

6.因?yàn)閷殞毜钠つw比較嬌嫩，家長(zhǎng)要把手指甲剪了，清洗干凈雙手，手法宜輕柔。