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1、當寶寶腸絞痛的時候，爸爸或者媽媽可把雙手手心搓熱，用手心順著寶寶肚臍順時針慢慢揉寶寶的肚子，動作要輕柔，時間大概二十分鐘左右。

2、當寶寶腸絞痛哭鬧不安的時候，可把寶寶肚子貼著媽媽溫暖的肚子慢慢哄睡，或者用熱水袋包上毛巾讓寶寶俯臥在熱水袋上，以緩解寶寶疼痛的癥狀。

3、可把寶寶豎抱在肩膀上，讓寶寶的頭部伏在大人肩膀上，輕輕拍寶寶的背部，讓寶寶排出多余的空氣，就會緩解寶寶腸脹痛。

4、當寶寶腸絞痛的時候，可適當貼寶寶腹痛貼或者寶寶止瀉貼，一般市面上賣的都有，因為這些臍貼都含有中藥緩解疼痛的成分，所以也可緩解寶寶腸絞痛。

5、當寶寶腸絞痛哭鬧不安的時候，媽媽不要過分緊張，也不要把自己的緊張情緒傳染給寶寶，一定要給寶寶足夠的安全感，讓寶寶心理上感覺到安全舒適，哺乳期的媽媽不要吃辣椒，大蒜等刺激性的食物，以免讓寶寶因母乳引起腸絞痛。