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1 大白菜蔥白湯 配料：連須蔥白、白菜頭，鹽。方法：把兩種材料洗干凈后切碎，加水煮15分鐘，加入鹽趁熱服用。適合胃寒發(fā)熱的患兒。

2 白菜蘿卜湯 配料：白菜，白蘿卜。方法：將大白菜、蘿卜分別洗凈切碎，然后加水煮熟，可以用一些糖或者鹽調(diào)味。每天早晚各飲用一次。

3 金銀花粥 材料：粳米，金銀花，砂糖。做法：首先將粳米洗凈放入鍋中煮粥，金銀花也洗凈，放入另外一個鍋中加水煮湯，把金銀花水過濾出來，加入粳米粥里面，粥煮好后加入少許砂糖給孩子食用。金銀花屬清熱解毒的中藥，有疏風(fēng)散熱的功效，孩子感冒喝是非常合適的。

4 蘋果蜂蜜水 材料：把一個蘋果去皮切成小塊，鍋里加水、蘋果煮10分鐘，冷卻后加入檸檬汁和蜂蜜拌勻食用，這個食療方富含維生素，對感冒的治療很有幫助。

5 綠豆湯 配料：綠豆，茶葉，白糖。做法：綠豆加水煎湯，然后用綠豆水泡茶給孩子飲用，可以加入白糖調(diào)味。適合高熱的感冒患兒。

6 銀花山楂飲 材料：山楂、金銀花、蜂蜜。做法：把山楂和金銀花放進鍋中煮15分鐘，濾出藥液加蜂蜜混合飲用?？梢跃徑飧忻耙鸬陌l(fā)熱、頭痛、口渴、食欲不振。