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1 嬰兒多大可以推出去曬太陽

一般健康的寶寶在2周后在室內(nèi)曬太陽。一般出生3～4周的寶寶要抱著到戶外曬太陽。 開始的時間要短，只能曬到一部分，如腳、腿等，然后慢慢增加太陽的時間和范圍。頭部和面部不應(yīng)直接照射。

2 嬰兒曬太陽最佳時間

一般早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽。此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，上午9～10時，下午4～5時是適宜外出的時間。 接受陽光的時間可由最初的十幾分鐘逐漸延長到一小時。天氣不太熱的時候，可以在陽光下曬一會兒，陰涼處呆一會兒。 但夏季日照時間較長，下午4-5點又正是熱浪滾滾的時候，曬太陽的時間可以稍稍推后一點。夏天不要直接在陽光下，以免中暑，在樹蔭下面是同樣可以接散射的紫外線照射，也相當(dāng)于在曬太陽。